Скачать или смотреть GLAMBODY PILATES SENIOR PILATES

🧘‍♀️ Senior Reformer Pilates – mozogj okosan és biztonságosan, kortól függetlenül! 🧘‍♂️
Egyenes hát, jobb közérzet és egy összetartó, támogató közösség vár a GlamBody Pilates Stúdióban! 💛

A Reformer Pilates tökéletes mozgásforma idősebb korban is, hiszen:
✅ kíméli az ízületeket, miközben hatékonyan erősíti az izmokat
✅ javítja a testtartást és csökkenti a hát-, derék- és vállfájdalmat
✅ növeli az ízületi mozgástartományt és a rugalmasságot
✅ fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt – segít megelőzni az eséseket
✅ erősíti a mélyizmokat és a core-izomzatot
✅ nyugodt légkör, kis létszám, személyre szabott figyelem

💡 +1 különleges lehetőség csak nálunk!

Az edzés előtt, után vagy a szünetekben INGYENESEN használhatod a BTL Emsella gátizomerősítő gépet, amely:
🔹 erősíti a medencefenék izmait
🔹 segít az inkontinencia kezelésében
🔹 javítja az életminőséget – különösen 40 év felett ajánlott
Ez az orvostechnikai eszköz a régióban kizárólag a GlamBody Stúdióban érhető el!


🎉 Mozogj velünk, töltődj fel és kapcsolódj egy támogató közösséghez!

⏰ Minden pénteken 16:15–17:15 között várunk szeretettel!

📍 GlamBody Reformer Pilates Studio – Gyöngyös szívében

📲 Foglalás: www.glambodypilates.hu

#seniorpilates #reformerpilates #glambodypilatesstudio #pilatesstudio #senior