Скачать или смотреть කිසිම දේකින් සතුටු නොවන අයට මොකද කරන්නේ?

ඔබේ උපරිමය කැප කළත්, කිසිම දේකින් සතුටු කරන්න බැරි මිනිස්සු ඔබේ ජීවිතයේත් ඉන්නවාද? නිතරම ඔබව විවේචනය කරන, ඔබේ වැරදිම දකින අය නිසා ඔබ මානසිකව වැටී සිටිනවාද?
​සමහර පුද්ගලයන්ව සතුටු කිරීම "කවදාවත් කරන්න බැරි වැඩක්." ඒ වගේ අය එක්ක ගනුදෙනු කරද්දී ඔබේ මානසික නිදහස රැකගෙන, බුද්ධිමත්ව හැසිරෙන්නේ කොහොමද කියන එක ගැන වැදගත් කරුණු කිහිපයක් මේ වීඩියෝ එකෙන් අපි කතා කරනවා.
​මේ වීඩියෝ එකෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා දේ:
​කිසිවෙකු සතුටු කළ නොහැකි වීමට හේතු (Psychology).
​ඔබේ මානසික සීමාවන් (Boundaries) පවත්වා ගන්නේ කොහොමද?
​අන් අයගේ විවේචන හමුවේ නොසැලී සිටින ආකාරය.
​ඔබේ සතුට අන් අය මත රඳා නොපවතින බව වටහා ගැනීම.
​ඔබේ වටිනාකම තීරණය කරන්නේ අන් අය නොව ඔබමයි. මේ වීඩියෝ එක නරඹලා ඔබේ ජීවිතයටත් අලුත් පන්නරයක් එකතු කරගන්න.
​අමතක නොකර අපේ Channel එක Subscribe කරන්න! 🔔 #lifelessons #mentalhealth #motivation #mindset #motivationsinhala #commitment #lifehacks #selfimprovement #srilanka
වීඩියෝ එක වටිනවා කියලා හිතෙනවා නම් ඔබේ යාළුවන් අතරේ Share කරන්නත් අමතක කරන්න එපා.
​#PersonalDevelopment #MentalHealthSinhala #Relationships #InnerPeace #MotivationSinhala #LifeHacks