10 خاصیت شگفت انگیز زردآلو که باید بدونی

امروز می خوام 10 خاصیت شگفت انگیز زردآلو رو بهتون بگم که حتما باید بدونی
خواص زردآلو برای سلامتی شامل توانایی اون برای درمان سوء هاضمه، یبوست، گوش درد، تب، بیماری های پوستی، سرطان و کم خونیِ.
جالبه بدونین روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم ها خیلی مفیدِ.
متخصص های زیادی عقیده دارن زردآلو برای مراقبت از پوست به خصوص برای زنان موثرِ.
واسه همین از این ماده تو ساخت لوازم آرایشی و مراقبت از پوست استفاده می کنن
علاوه بر این زردآلو می تونه سلامت قلب رو هم بهبود بده.
سطح کلسترول خونُ کاهش میده و از کاهش بینایی جلوگیری می کنه.
به کاهش وزن کمک می کنه و شرایط و بیماری های تنفسیُ رو هم درمان می کنه، زردآلو به تقویت استخوان ها هم نقش داره و تعادل الکترولیت ها تو بدنُ حفظ می کنه.

مقدمه 00:00
ارزش غذایی زردآلو 01:03
درمان یبوست با زردآلو 01:24
سلامت استخوان ها با مصرف زردآلو 02:00
خواص زردآلو برای سلامت قلب 02:26
سطح مایعات و متابولیسم 03:03
بهبود گوش درد با زردآلو 03:33
خواص زردآلو برای تب 03:58
خاصیت زردآلو برای اختلالات پوستی 04:34
خواص زردآلو برای کم خونی 05:22
زردآلو و سرطان 06:04
زردآلو و آسم 06:45
عوارض احتمالی مصرف زردآلو 07:02

اگه دنبال سلامتی خودتو خانواده ات هستی حتما همین الان کانالمون سابسکرایب و زنگوله رو روشن کن تا همه ویدئوهای کانالمون بهتون نشون داده بشه.

#زردآلو #خواص_زردآلو #خاصیت_زردآلو #فواید_زردآلو