Скачать или смотреть ফল খাওয়ার উপকারিতা

🍎 ফল খাও — শরীরও হাসবে, মনও।
Depression বলে, "তুই ক্লান্ত।"
Vitamin C বলে, "তুই ঠিক আছিস, একটু আম খেয়ে নে!"


---

🍌 একটা কলা, আরেকটা হাসি।
Low energy? Mood off?
একটা কলা খা। এটা শুধু খাবার না,
মনের ব্যায়ামও।


---

🍊 ফল খাওয়া মানে নিজেকে ভালবাসা।
তুই যখন নিজেকে ভুলে যাস,
তোর শরীর তখন বলে —
“একটু ফল খাও, আমি তোকে এখনও ভালোবাসি।”


---

🍓 Strawberry দুঃখ কমায় না, কিন্তু মিষ্টি করে তোলে দিনটাকে।
Depression বলবে "তুই একা" —
ফল বলবে "আমি আছি, রঙিন হয়ে।"


---

🍇 ফল মানে রঙ, ঘ্রাণ, ভালোবাসা।
মন যখন ধূসর হয়ে যায়,
একমুঠো আঙুর এনে দেয় বেগুনি আশা।


---

🫐 ভিটামিনে ভরা ছোট ছোট ভালোবাসা — একেকটা ফল।
মন খারাপ?
ফল খাও, কারণ প্রকৃতি চায়
তুই সুস্থ থাকিস, হাসি ফোটাস।