🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - ВРЕДНЫЙ БОКС

Описание к видео 🥊 Почему твой боковой - ОТСТОЙ?! Ставим боковой удар на настенной подушке - ВРЕДНЫЙ БОКС

Подписывайтесь на наш канал и на страницы автора в соцсетях:
Дзен https://dzen.ru/harmingboxing
А также записывайтесь на индивидуальные и групповые тренировки:
WhatsApp +89099099719
Instagram @boxing_kravchenko


Дорогие друзья, рад приветствовать вас на нашем YouTube канале, посвященном боксу и спортивному образу жизни! Сегодня я хотел бы поделиться с вами эффективным упражнением, которое поможет вам улучшить ваш удар в боксе.

Во время демонстрации, Николай проделывает несколько ударов по подушке, демонстрируя различные техники нанесения переднего бокового удара. Основной задачей в этом видео было донести важность удара без замаха или его скрытие.


#бокс #стойка #ударнаятехника

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео