Cura di sè e volersi bene: consigli per iniziare!

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Oggi rispondo ad una interessante domanda che una di voi mi ha fatto su instagram, e cioè: Come iniziare a volersi bene?

Ecco qui i miei consigli pratici per iniziare!

Cosa ne pensate? E per chi ha già iniziato o lo ha sempre fatto, cosa suggerireste?

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