Скачать или смотреть 🌱🍯மிளகு தேன் நன்மைகள் | Pepper,Honey Benefits ChestCold Home Remedy

கருப்பு மிளகு மற்றும் தேன் கலவையான மிளகு தேன், தொண்டை அடைப்பை நீக்கி, இருமல் மற்றும் சளிக்கு இயற்கையான தீர்வாக செயல்படுவது உட்பட பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது . இரண்டு பொருட்களும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் கருப்பு மிளகில் உள்ள பைப்பரின் செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவுகிறது, இதனால் எடை மேலாண்மை சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, தேனின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள், கருப்பு மிளகின் தூண்டுதல் விளைவுகளுடன் இணைந்து, தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

சுவாசம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆரோக்கியம்
இருமல் மற்றும் சளி நிவாரணம்:
கருப்பு மிளகு சுவாசக் குழாயிலிருந்து சளியை அகற்ற உதவும் ஒரு சளி நீக்கியாக செயல்படுகிறது , அதே நேரத்தில் தேன் எரிச்சலூட்டும் தொண்டையை மூடி ஆற்றும், இருமல் மற்றும் சளியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு:
இரண்டு பொருட்களிலும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்தவும், தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன.
செரிமான மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நன்மைகள்
செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல்:
கருப்பு மிளகு செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, திறமையான உணவு முறிவு மற்றும் சிறந்த செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை மேலாண்மை:
கருப்பு மிளகில் உள்ள பைப்பரின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதாகவும், கொழுப்பு உருவாவதைக் குறைக்க உதவுவதாகவும், எடை மேலாண்மைக்கு பங்களிப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
பிற சுகாதார நன்மைகள்
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்:
கருப்பு மிளகு மற்றும் தேன் இரண்டின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்:
தேன் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும், இது தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் கருப்பு மிளகிலும் இந்த பண்புகள் உள்ளனhealth tips | healthy food | healthy recipes | health care | Health and fitness | health and hygiene | health and fitness tips | health benefits | health fitness | health facts | health tips | health tips tamil | health tips and talks | remove toxins from body naturally | detox your body | Immunity Increasing Tips in Tamil | how to get stronger | healthy diet plan for stronger muscle | healthy habits | how to be strong physically | pepper benefits in tamil | health benefits of pepper | health benefits of black pepper | uses of pepper | honey and pepper combo | benefits of pepper | fitness tips in tamil | immunity power | How to get stronger | Immunity boosting ideas | ancient practice | naturopathy Treatment for Low immunity power |

#healthcafetamil #organicfood #nutritionfacts #foodmyths #diabetes #healthandhygiene #healthandfitnesstips #healthandnutrition #healthandsafety #healthyfood #chemicals #diabeticfootulcer #healingtherapy #naturalhealing #natural #oilpulling #detox #immunity #immunitybooster #strongertogether #healthyfood #pepper #honey