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Скачать или смотреть 갈비뼈 줄이기, 비대칭?

  • 물리치료사.PT재석
  • 2019-12-05
  • 72349
갈비뼈 줄이기, 비대칭?
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Описание к видео 갈비뼈 줄이기, 비대칭?

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다 ㅎㅎ
오늘은 갈비뼈 들림현상, 비대칭에 대한 이야기입니다 ㅎㅎ
갈비뼈는 아래에서는 복근의 약화,
위에서는 가슴근육 및 목 근육의 단축의 영향이 주되지만,
늑골사이 늑간근, 척추의 측만증의 원인이 되는
다양한 근육들이 갈비뼈에 영향을 주어,
비대칭을 만들 수 있으며, 그 원리를 이용하여 "갈비뼈 줄이기" 또한 할 수 있습니다 ㅎㅎ
모두들 건강하시고 예뻐지시길 바라겠습니다 ^^
------------------------------------------------
PT재석 인스타 :   / pt__jaeseok  

PT재석이 사용하는 폼롤러와 세라밴드
: https://instashop.srookpay.com/naum02...

PT재석이 사먹는 미트리 닭가슴살 (회원가입시 PT재석 추천인 코드 : 100664758)
: https://metree.co.kr/index/index.php?...

협업 및 콜라보 등 문의 이메일 : rufjdkei@naver.com
(전문가분들과의 협업 및 콜라보 영상제작을 환영합니다!)
(전문가 - 스포츠, 의학. 기업, 단체)

모든 영상 저작권은 "물리치료사.PT재석"에 있습니다.
수익창출 및 악의적 목적이 아닌 개인은 모든 영상 사용이 가능하며,
기업 및 단체분들은 연락주세요(상담 후 무료사용 가능).

------------------------------------------------
*PT재석 추천 통증 운동 루틴 1탄

*폼롤러 스트레칭, 운동(하체+상체=전신)
   • 폼롤러 스트레칭, 운동(하체+상체=전신)  

*고관절 스트레칭, 물리치료사 추천!
   • 고관절 스트레칭, 허리/무릎 통증의 근본 원인!  물리치료사가 추천하는 10...  

*허리통증 운동 10분 해결, 1탄
   • 허리통증 운동 10분 해결, 1탄  

*어깨통증 10분 해결 루틴 운동, 1탄
   • 어깨통증 10분 해결 루틴 운동, 1탄  

*무릎통증 10분 루틴 운동, 1탄
   • 무릎통증 10분 루틴 운동, 1탄  

*팔꿈치 통증 10분 루틴
   • 팔꿈치 통증 10분 루틴  

*손목, 손가락 통증 10분 루틴
   • 풀영상)손목, 손가락 통증 10분 루틴  

*발목통증 10분 루틴
   • 발목통증 10분 루틴  

#갈비뼈비대칭 #가슴비대칭 #갈비뼈 #어깨비대칭 #체형교정

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