겨울철 최고의 홈트, 땀범벅💦 1시간 홈요가 루틴 | 빈야사 요가, 전신운동, 전신스트레칭, 다이어트 | 요가소년 509

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1시간 분량의 빈야사 요가 프로그램으로 풀 시퀀스를 담았습니다.
마치 요가원에서 함께 요가 수련하는 듯한 경험을 하실 수 있을 거예요.
한껏 땀을 흘려 온몸 구석구석 개운해지고 마음이 정화되는 시간,
겨울철 최고의 홈트 요가 ! 요가소년 랜선 요가원에 오신 것을 환영합니다.

✓처음 30초가량 해당 프로그램을 미리 볼 수 있도록 하이라이트를 마련해 두었습니다.

✓수련후기 남겨주시면 제게 무척 큰 힘이 됩니다.
더불어 이 다음에 이 영상을 찾는 분들께 아주 큰 도움이 될 거예요.

※ 비즈니스 문의 | [email protected]
※ 인스타그램 |   / yogaboy_youtube  

#요가 #홈요가 #스트레칭

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Awakening by Ikoliks
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