Nadmierna kifoza piersiowa (plecy okrągłe)

Описание к видео Nadmierna kifoza piersiowa (plecy okrągłe)

Sklep internetowy
https://sklep-konfizjo.pl
Gabinet fizjoterapii
https://fizjoterapia-konfizjo.pl

Cierpisz na okrągłe plecy lub nadmierną kifozę piersiową? Dowiedz się, czym jest hiperkifoza i jak skutecznie jej przeciwdziałać! W tym filmie wyjaśniam przyczyny, objawy oraz najlepsze sposoby leczenia tego schorzenia. Odkryj proste ćwiczenia, które pomogą Ci poprawić postawę, zmniejszyć ból i odzyskać prawidłową krzywiznę kręgosłupa. Regularność jest kluczowa, a ja pokażę Ci, jak zacząć!

Co znajdziesz w tym filmie? ✔️ Czym jest nadmierna kifoza piersiowa?
✔️ Przyczyny powstawania okrągłych pleców.
✔️ Najskuteczniejsze ćwiczenia korekcyjne.
✔️ Jakie nawyki warto zmienić, aby uniknąć pogłębienia schorzenia.
✔️ Leczenie hiperkifozy - od ćwiczeń po bardziej zaawansowane metody.

Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie już teraz! 🧘‍♂️💪

#kifoza #okrągłeplecy #zdrowiekręgosłupa #ćwiczenia #postura #rehabilitacja #fizjoterapia

Комментарии

Информация по комментариям в разработке