Скачать или смотреть 【ASMR】考えなくていい眠れる指示。言われた通りに、リラックス

今日は 言われた通りにするだけ の、静かな実験ASMRです。

考えなくていい。
頑張らなくていい。
正解を探さなくていい。


ただ私の声と音にゆっくり従うだけで大丈夫。

集中しようとしなくても、
眠ろうとしなくても大丈夫です。


今回は、
・やさしい指示
・音の方向テスト
・感覚の切り替え
・少し不思議な連想実験
・ゆっくりしたトリガー音
などを組み合わせた、参加型の実験ASMR。

途中で眠くなったら、そのまま眠ってしまってください。


イヤホンやヘッドホンをつけて、
目を閉じて、できるだけ楽な姿勢でお楽しみください。


今日も一日、お疲れさまでした。
どうかゆっくり休めますように 🌙



#睡眠導入 #asmr #リラックス #実験 #音フェチ #寝落ち #ロールプレイ #roleplay #睡眠用



00:00 静かな実験室へ
01:35 あなたのための
02:32 最初の実験
04:09 ピクピク
04:55 呼吸のテスト
06:00 音の実験
06:42 このブラシの音は
08:43 もう一度いきますね
10:28 不思議な実験
13:49 意識のきりかえ実験
15:48 時間の実験
16:27 では
17:27 つぎは
18:24 音だけ　箱の音
19:39 手をこすり合わせる
20:50 ここからは
21:19 ぜんぶ預けて
22:06 ふわふわ　ぽかぽか
22:52 上手でした