تناول هذة الانواع من المكسرات بشكل يومي بكميات معينة تساعد في تحسين سكر الدم بنسية 51 %

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مطالبة صحية مؤهلة في عام 2003 تفيد بأن الاستهلاك اليومي من 1.5 أوقية (42.6 جم) من معظم المكسرات ، كجزء من نظام غذائي صحي ، قد يقلل من خطر الإصابة
السكري النوع الاول والنوع الثاني
بأمراض القلب .
يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم


هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام

لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
   • المشروب  الذي تشربة بعد الاكل  يخفض ن...  

اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
   • اماهي حالة تسكر البروتين واسبابا حدوث...  

المصادر :

https://diabetesjournals.org/care/art...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....