オートミールの減量食！ファイバー沼！

Описание к видео オートミールの減量食！ファイバー沼！

食物繊維をしっかり摂って腸の働きを整えるメニューです！予想外の仕上がりになりました！

サザエさん
https://www.fujitv.co.jp/sazaesan/

ブラタモリさん
https://www.nhk.jp/p/buratamori/ts/D8...

北井大五さん
  / 1344914155820568584  

トラさんゾウさん
https://www.frostiesandcoco.jp/ja_JP/...

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#オートミール #ダイエット #沼

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