Eetbuien voorkomen, afvallen volhouden & portiegrootte - Optima Tips #3 //OPTIMAVITA

In deze aflevering van Optima Tips bespreek ik jullie problemen over gezond leven, sporten en afvallen. Ik geef je mijn tips. Abonneer gratis: http://www.youtube.com/subscription_c...

Over gezond leven volhouden: https://www.optimavita.nl/afvallen-2/...

Meer Optima Tips:    • Optima Tips  
What I Eat:    • What I eat in a Day  

Mijn Producten*
- Under Armour broek: https://bit.ly/2Es9lyP
- Epileerapparaat: https://bit.ly/2NlwrrI
- Stoffen fitnesselastieken: https://bit.ly/2yiZsAC
- Dunnere fitnesselastieken: https://bit.ly/2zdgEYH
- Fitnesselastieken met handvat: https://bit.ly/3bIysbn
- Stofzuiger: https://bit.ly/2Ux1Qvu
- E-reader: https://bit.ly/3cKJihX
- Fohnborstel: https://bit.ly/36fZIiv
- Mijn camera: https://bit.ly/3b0FkRP
- Fitbit versa 2: https://bit.ly/3a4JwPd
- Fitbit versa 2 bandje: https://bit.ly/3bdgYUS
- De zeven zussen boeken: https://bit.ly/2K3lysV
- Het programma waarin ik edit: https://bit.ly/3b70az9
- Mijn laptop: https://bit.ly/2V69ihP

Blog: http://www.optimavita.nl
Facebook:   / optimavita  
Instagram:   / optimavita  

Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_c...

*Dit kunnen affiliate linkjes zijn. Als jij op mijn linkje klikt en daarna iets bestelt op de website, krijg ik een klein deel daarvan. Voor jou blijft de prijs uiteraard gewoon gelijk! Je helpt me hier dus ontzettend mee :).