5 Coisas Que Pessoas Ansiosas Fazem Quando Estão Sozinhas | Psych2Go PORTUGUÊS

As pessoas vivem a ansiedade de maneiras diferentes. Sua ideia de ansiedade pode não se alinhar com a forma como você a vivencia. E você pode não perceber a ansiedade em alguém que lida com ela na própria vida pessoal. Para acabar com o estigma, fizemos este vídeo para aumentar a conscientização sobre a ansiedade.

É importante lembrar de ser sempre gentil porque você nunca pode saber com o que os outros estão lutando quando estão sozinhos. Se você está lidando com a ansiedade, saiba que você não está só para enfrentar estes desafios.

Advertência: Esse é um aviso de que esse vídeo é apenas para propósitos informativos. Ele não tem a intenção de diagnosticar ou tratar qualquer condição.

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Referências:
Cuncic, A. (2020, November 18). What high functioning anxiety feels like. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/what-is-high-functioning-anxiety-4140198
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5. Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013.​
Dr. Michaela. (2021, September 18). Things Those with Anxiety Secretly Do Alone.
Sussex Publishers. (n.d.). Signs and symptoms of anxiety. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/basics/anxiety/signs-anxiety#what-are-the-major-signs-of-anxiety.
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What Are Anxiety Disorders? American Psychiatric Association. (2021, June). Retrieved from www.psychiatry.org/patients-families/anxiety-disorders/what-are-anxiety-disorders.