【20240907(07)】體移動帶隻. 腰平移.【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】

Body Movement and Hip Translation
"Walking palm involves moving the front foot before the back foot is retracted; training is for skill, application is for use; extending the leg before shifting the center of gravity is incorrect; secrets not taught, using the body to lead limb movements, moving by body dynamics."

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【Instructor】何靜寒 老師 ( HeJingHan / He Jing Han )
【師承】宮寶田 - 宮寶齋 - 何靜寒
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