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[레크댄스TV]

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Описание к видео [레크댄스TV]

한국 최초로 레크댄스를 개발보급 정착시킨 레크댄스 레전드! #우옥환회장(한국여가스포츠문화복지협회)의 안무작품 #스텝콤비네이션26 쉽고 가벼운 스텝위주의 워밍업과 근력강화에 도움을 줄 수 있는 #시니어건강운동으로 활용도가 높은 레크댄스입니다. 함께 따라해보세요~ '구독', '좋아요' 부탁드립니다~.
(사)한국여가스포츠문화복지협회 회장 우옥환(010-2929-3991) *편성기획제작.하선경이사(010-2653-7177)

** 레크리에이션댄스(Recreation Dance)란? **
레크리에이션댄스(또는 레크댄스)는 고도의 전문성을 요구하거나 특정인을 위한 제한된 활동이 아니고 레크리에이션의 목적 달성을 위하여 우리 주변의 전형적인 여러가지 춤과 활동에 바탕을 두고
언제나, 어디 서나, 누구나, 쉽고 즐겁게 활용할 수 있도록 자유롭게 응용 구성된 춤을 말한다.
(저자 우옥환 / 즐겁고 건강을 돕는 레크리에이션댄스/ 도서출판 금광/ 1984)

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