Сжечь 300 калорий за 40 минут. Женская жиросжигающая тренировка дома

Описание к видео Сжечь 300 калорий за 40 минут. Женская жиросжигающая тренировка дома

Перед началом не забудь сделать разминку ⚠️

Круг:
Приседания 20х
Отжимания с колен 10-15х
ягодичный мост на одной ноге 25-30х



Помощь и поддержка в развитии канала: https://www.tinkoff.ru/rm/shatalov.ni...

Я в инстаграм: https://www.instagram.com/invites/con...

Я в вк: https://vk.com/id662455050


Telegram: @Sport10kk

Комментарии

Информация по комментариям в разработке