Я 30 дней играл в VR и вот что стало с моим телом

В этом видео я расскажу о своем эксперименте: 30 дней тренировок в VR играх вместо занятий спортом/фитнесом или ежедневной ходьбы на 10 тысяч шагов в день. Сидячий образ жизни начал быть для меня проблемой, и я решил изменить это, погрузившись в VR. Расскажу, как VR игры могут стать не только развлечением, но и эффективным способом поддерживать физическую активность, если использовать VR очки как фитнес девайс. Поделюсь своими впечатлениями, прогрессом и результатами, а также расскажу о том, какие игры оказались наиболее эффективными и увлекательными

Telegram - https://t.me/sobrukai
Twitch -   / s0brukai  
Дискорд -   / discord  
Донат - https://www.donationalerts.com/r/sobr...

Сотрудничество - [email protected]

#здоровыйобразжизни #фитнес #30дней #виртуальнаяреальность #мотивация #осознанность