Amazing Benefits of આમળા (Amla) : The Superfood for Health | Dr. Devangi Jogal | Jogi Ayurved

Amla: The Superfood That Transforms Your Health | Dr. Devangi Jogal | Jogi Ayurved
Know more About Amla, the superfood:

Vitamin C, glucose, gallic acid, magnesium, folic acid etc. are found in the chemical composition of amla. Vitamin C of amla does not evaporate even when heated, because it contains a substance called tannin.

Amla contains 20 times more vitamin C than oranges. Amla should be consumed in any form when winter comes. Amla can be used in many ways in winter but Dr. Devangi Jogal has discussed extensively about how to consume Amla properly. It has also been talked about which diseases Amla is effective in. Amla juice can be taken in the morning. Those who do not suits juice can also blend boiled amla. Amla can also be consumed by making candy, murabbo, pickle, mukhawas sharbat.

Amla is very beneficial in diseases of the digestive system.
Amla is an excellent choleretic.
Amla is an excellent medicine for skin and hair diseases.
Amla is also beneficial in pigmentation in women during menopause.
Amla is beneficial for diabetes.
Urine infection is also relieved by consumption of amla.
Amla provides the folic acid requirement of pregnant women.
Amla is also beneficial in diseases such as excessive menstruation, piles, anemia etc.
Works as an excellent medicine for eyes too.
"Amla: The Superfood You Need for Radiant Health and Vitality"

આમળાના રાસાયણિક સંગઠનમાં વિટામિન સી, ગ્લુકોઝ, ગેલિક એસિડ, મેગ્નેશિયમ, ફોલિક એસીડ વગેરે જોવા મળે છે. આમળાનું વિટામિન સી ગરમી આપવા છતાં ઉડતું નથી, કારણ કે તેમાં ટેનીન નામનું દ્રવ્ય રહેલું છે. સંતરા કરતા 20 ગણું વિટામિન સી આમળામાં રહેલું છે. શિયાળો આવે ત્યારે કોઈપણ પ્રકારે આમળાનું સેવન કરવું જોઈએ. શિયાળામાં આમળાનો અનેક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે પરંતુ સાચી રીતે આમળાનું સેવન કેવી રીતે કરવું જોઈએ એના વિશે ડોક્ટર દેવાંગી જોગલે વિસ્તૃત ચર્ચા કરી છે. કયા કયા રોગોમાં આમળા અસરકારક છે તેની પણ વાત કરી છે. સવારમાં આમળાનો રસ લઈ શકાય છે. જેમને રસ માફક ન આવતો હોય એ બાફેલા આમળાને બ્લેન્ડ કરીને પણ લઈ શકે છે. આમળાની કેન્ડી, મુરબ્બો, અથાણું, મુખવાસ શરબત બનાવીને પણ સેવન કરી શકાય છે.

-આમળા પાચનતંત્રના રોગોમાં ખૂબ ફાયદાકારક છે -આમળા શ્રેષ્ઠ પિત્તનાશક છે.
-ચામડી અને વાળનાં રોગો માટે આમળા ઉત્તમ ઔષધ છે.
મેનોપોઝ વખતે સ્ત્રીઓને થતા પિગ્મેન્ટેશનમાં પણ આમળા ઉપકારક સાબિત થાય છે.
ડાયાબિટીસ માટે આમળા ફાયદાકારક છે.
પેશાબના ઇન્ફેક્શનમાં પણ આમળાના સેવનથી રાહત મળે છે.
આમળા પ્રેગનેટ મહિલાઓને ફોલિક એસીડની જરૂર પૂરી પાડે છે.
વધારે માસિક આવવું, પાઈલ્સ થવા, નસકોરી ફૂટવી, એનીમિયા વગેરે રોગોમાં પણ આમળા ફાયદાકારક છે.
-આંખો માટે પણ ઉત્તમ ઔષધનું કામ કરે છે.

Key moments:
00:00 About Amla
01:22 What Master of Ayurveda said about Amla
02:30 Composition of amla
02:50 What if we are boiling Amla
03:10 Amla & Orange
03:17 Amla in Winter
03:45 How to take Amla in Winter
06:25 Amla Benefits For Digestive Disorder
06:57 Amla Benefits For Consipition
07:15 Amla Benefits For Acidity
07:32 Amla Benefits For Liver
07:44 Amla Benefits For Skin & Hair
08:49 Amla Benefits For Hyper Pigmentation
09:10 Amla Benefits in Diabetes
10:00 Amla Benefits in Pregnancy
10:28 Amla Benefits in Bleeding Disorder
10:50 Amla Benefits in Hemoglobin
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Watch More Video For Your Health:

✉ CONNECT WITH US ✉
You can Connect With us on Social Media:
Website: https://JogiAyurved.com
Facebook:   / jogiayurved  
Instagram:   / jogiayurved  
Twitter:   / jogiayurved  
Online consultation: +918800118053.

Disclaimer:
इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा



#JogiAyurved #Ayurvedaforwellbeing #Ayurveda #Corona #Covid19 #AyurvedicTreatment #PrinciplesofAyurveda #amla #amlamurabbarecipe

We Always Thought the Future Would Be Kind of Fun by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. https://creativecommons.org/licenses/...

Source: http://chriszabriskie.com/darkglow/

Artist: http://chriszabriskie.com/