צמחי מרפא לחיזוק הגוף בהתמודדות עם סטרס

ימים קשים עוברים על כולנו.
אנחנו נעים בין רגשות רבים כמו מתח,דאגה אי ודאות, חוסר אונים, כעס, זעם ועוד.
הגוף שלנו מושפע מכך מאוד.
בנוסף אנו נמצאים בעונת מעבר וחווים
שינויים בין קור לחום, לחות ויובש.
כל אלו מאתגרים את הגוף והוא נוטה להגיב בצורה של מחלות, חולשה ועוד.
ניתן להוסיף לחיינו על בסיס יום יומי שימוש בצמחי מרפא. יש מגוון צמחי מרפא שמחזקים את הגוף, מחזקים את מערכת החיסון, ונוגדי זיהום שיכולים לעזור לגוף להתמודד עם מחלה.

הדרך הפשוטה והנגישה ביותר לצרוך צמחי מרפא היא על ידי שתיית חליטות.
אנחנו אוהבים להכין בבוקר קומקום גדול של חליטה עבור כל בני הבית ולשתות לאורך היום.
צמחים מומלצים שמעוררים ומחזקים את מערכת החיסון ונוגדי זיהום: סמבוק שחור, אזוב, טימין, רוזמרין, אזובית המדבר, אורגנו, שיבא, אכיניציאה.
צמחים אלו יש לחלוט בנפרד או להוסיף לצמחים המחממים שהכנו במרתח לאחר תום הבישול.
ניתן לגדל צמחים אלו בגינה או בעציץ בבית ולהשיגם ברוב חנויות הטבע.

ניתן להשיגם גם אצלנו – צמחים איכותיים מגידול אורגני.

אנו משלבים צמחים מעוררי ומחזקי חיסון בחליטות החורף שלנו- "לבריאות", "מדבריא", "לנשום עמוק".
בחליטות אלו אנו משלבים גם צמחי מדבר ייחודיים בעלי מסורת ארוכת ימים של חיזוק הגוף וטיפול במחלות חורף.
מידע נוסף על חיזוק הגוף בימים אלה ובכלל בתקופות של סטרס בקישור הבא-https://www.shirathamidbar.co.il/hizuk