Cómo MEJORAR a través de ZWIFT

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Trucos y consejos para mejorar y competir en Zwift, así como para mejorar a través de Zwift.

Vídeos de ayuda en Zwift: https://www.zwift.com/eu-es/video/how...

0:00 Introducción
1:15 Suscripción a plan de entrenamiento • Test rendimiento
2:23 CREA TU SET UP
3:35 Rodillo smart
5:19 Ventilador
5:50 Alfombrilla
6:15 Ventana
6:31 Bidones
6:47 Cinta para el sudor
7:13 Playlist
7:23 Ordenador / Smartphone
7:47 CÓMO MEJORAR EN ZWIFT
9:55 MATERIAL EN ZWIFT
12:45 TRUCOS PARA MEJORAR Y COMPETIR EN ZWIFT
16:26 CÓMO MEJORAR CON ZWIFT
17:04 Test FTP en ZWIFT

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