Привожу жизнь в порядок 2023 || 8 простых шагов восстановиться после учебы и подготовиться к лету

Привет! Чувство порядка = спокойствие, чего так не хватает после периода экзаменов. Мой весенний семестр в университете завершен, а значит пора сделать всё, что давно откладывала. Например, вернуть любимые рутинные дела⚡️

Какие шаги вам помогают почувствовать опору и вернуть ощущение контроля над своей рутиной? Рада буду поболтать в комментариях 🖋

Спонсор моих новых знаний – "Правое полушарие Интроверта". Ребята собрали курсы на разные темы: от психологии до мемов. С моим промокодом "МАU" вы можете месяц бесплатно пользоваться платформой ⚡️
Сайт: https://artforintrovert.cc/3OelkBQ
YouTube:@artforintrovert

Мой подкаст "Я справляюсь": https://taplink.cc/immaulida
Мой телеграм-канал: https://t.me/immaulida

Мой телеграм-канал: https://t.me/immaulida
-----------------------------------------------
• пункты гуманитарной помощи Украине в Казахстане:
  / help_ukraine_kz.  .
-----------------------------------------------
Мои 8 простых шагов, чтобы восстановиться после семестра в университете (00:00) :
1. Уделить время любимым людям 01:12
2. Купить продукты 01:49
3. Обновить стрижку 03:26
4. Посмотреть то, что откладывала 04:04
5. Наладить режим сна 06:31
6. Обновить ежедневную рутину 09:44
7. Наладить режим питания 11:44
8. Навести порядок в финансах 12:40
-----------------------------------------------
Другие мои видео:
   • Дневники Выгорания || трудоголизм, не...  

   • boyfriend tag || как мы познакомились...  

   • 5 книг, которые изменили мою жизнь | ...  
-----------------------------------------------
• instagram:   / im_maulida  
• сотрудничество / for collaboration: [email protected]
-----------------------------------------------
• Оборудование:
камера - sony zv-1
штатив - manfrotto pixi mini tripod
где монтирую - final cut pro x

• музыка:
я использую музыку из Epidemic Sound. 30 дней бесплатного пользования по ссылке: https://share.epidemicsound.com/7tqpcp

• Обо мне:
меня зовут Маулида (ударение на последнюю а). я 21-летняя студентка на 3м курсе университета, родилась и живу в городе Астана (Нур-Султан), Казахстан. по национальности я казашка. рада видеть тебя здесь!