Скачать или смотреть 60·70대 뇌경색 사망률 1위! 다리와 팔이 이렇게 변하면 바로 119 부르세요, 뇌졸중·중풍 전조증상 7가지와 혈관 뚫어주는 음식 4가지ㅣ시니어 건강

60·70대 뇌경색 사망률 1위! 다리와 팔이 이렇게 변하면 바로 119 부르세요, 뇌졸중·중풍 전조증상 7가지와 혈관 뚫어주는 음식 4가지ㅣ시니어 건강

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⚠️ 다리가 보내는 신호를 무시하면, 평생 후회할 수 있습니다.
뇌경색은 갑자기 오는 병이 아닙니다.
우리 몸은 이미 며칠, 몇 주 전부터 경고음을 보내고 있습니다.
그 첫 번째 신호는 ‘얼굴’이 아니라 바로 다리입니다.
한쪽 다리 힘이 빠지고, 절이거나 발끝이 끌린다면
그건 단순한 노화가 아니라 뇌의 구조 요청일 수 있습니다.

30년간 뇌혈관과 노년 보행 변화를 연구해온 박정수 박사가 알려드립니다.

오늘 영상을 끝까지 보시면, 다리의 작은 이상으로 생명을 구할 수 있다는
사실을 알게 되실 겁니다.

💡 핵심 포인트
다리에서 먼저 시작되는 뇌경색의 7가지 전조 신호

얼굴보다 다리가 먼저 보내는 경고

단순한 절임이 아니라 뇌혈류 이상일 수 있는 이유

낙상, 발끝 끌림, 떨림이 위험 신호로 바뀌는 순간

아침 혈압 관리가 생명을 지키는 첫걸음

집에서도 가능한 자가 점검 4단계 테스트

✅ 오늘 당장 실천할 행동
아침마다 혈압을 재고, 기록하세요.
하루 3분의 습관이 평생의 후회를 막습니다.

🔜 다음 영상 예고
다음 회차에서는 **‘뇌를 망치는 밤 습관 3가지’**를 알려드립니다.
잠자기 전 단 한 가지 습관만 바꿔도, 뇌혈관 건강이 달라집니다.

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