4 techniques scientifiquement prouvées pour baisser votre hypertension sans médicament !

Si vous avez de l'hypertension artérielle, alors vous êtes chanceux.

Chanceux ? Alors que l'hypertension est la 4ème cause de mortalité au monde ?

Évidemment !

Car peu de personnes apprennent qu'elles souffrent d'hypertension artérielle avant d'en subir les graves conséquences :

Accident Vasculaire Cérébral (AVC).
Arrêt cardiaque.
Maladie neurodégénérative comme la maladie d'Alzheimer.

Ce n'est pas pour rien que l'hypertension artérielle est surnommée le tueur silencieux.

Car si vous ne savez pas que vous en avez, il est impossible d'agir dessus.

TimeLines : hypertension, ce tueur silencieux
0:00 : L'hypertension, ce tueur silencieux
2:06 : Le traitement contre l'hypertension artérielle
4:37 : 4 techniques pour réduire votre hypertension artérielle
5:02 : Les effets inconnus des auto-massages sur votre tension artérielle
6:55 : Le secret du gainage
8:39 : Exercices VS médicaments ! Qui gagnent ?
11:20 : Quel type de séance devez-vous réaliser pour diminuer votre hypertension ?
14:46 : Pourquoi ne pas réaliser le meilleur traitement scientifiquement prouvé ?
15:57 : débuter la course à pied après 50 ans sans vous blesser.