Скачать или смотреть হঠাৎ রাতে পায়ের রগে টান? দেখুন কারণ ও সমাধান

হঠাৎ পায়ের রগে টান খাওয়ার সমস্যা অনেকেরই হয়। এটি একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা, যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে – যেমন পানিশূন্যতা, মিনারেল ঘাটতি, অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ভুল ভঙ্গিমায় ঘুমানো।

📌 এই ভিডিওতে আপনি জানতে পারবেন:
✅ পায়ের রগে টান কেন ধরে?
✅ এই সমস্যার সাধারণ কারণগুলো
✅ তাৎক্ষণিক করণীয় ও ঘরোয়া সমাধান
✅ কীভাবে এই সমস্যা প্রতিরোধ করবেন?

⚠️ যদি নিয়মিত এই সমস্যা হয়ে থাকে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

ভিডিওটি ভালো লাগলে লাইক, শেয়ার ও সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!

#রগে_টান #HealthTips #বাংলা_স্বাস্থ্য_ভিডিও #NightCramps #পায়ের_ব্যথা #ঘরোয়া_প্রতিকার #HealthCareBangla

আমাদের ঠিকানাঃ ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

আমাদের সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুনঃ https://aspc.com.bd/contact-us/

Medical Disclaimer:
The content on this channel, including videos, comments, and responses, is provided for informational and educational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a healthcare professional regarding any medical concerns or conditions. Do not disregard professional advice or delay seeking treatment based on information from this channel.

Results May Vary:
Every individual is different. The results from physiotherapy treatments featured in our videos may vary depending on personal health, adherence to the treatment plan, and other factors.

Licensing & Certification:
All physiotherapists and healthcare professionals featured on this channel are licensed and certified by the [Bangladesh Physiotherapy Association] or other relevant authorities, adhering to national standards of care.

Privacy Policy:
We respect your privacy. Any personal information collected via comments, emails, or other interactions on this channel is handled securely in compliance with data protection standards and is not shared without your consent.

Content Ownership:
The videos and content on this channel are owned by Agrani Diagnostic & Physiotherapy Centre and may not be reproduced without permission. Viewers are welcome to share links to our content for personal use.