Нут и помидоры! Я делаю это каждую неделю! Какой вкусный рецепт из нута!

Я готовлю по этому рецепту каждую неделю. Как из нута и помидоров можно приготовить что-то такое вкусное? Один из самых простых рецептов нута, который каждый может приготовить дома! В моем последнем видео вы узнаете, как приготовить сытное блюдо из нута, которое отправит ваши вкусовые рецепторы в кулинарное путешествие по Средиземноморскому региону. Мы соединяем сочные, залитые солнцем помидоры с нежно тающими кусочками маринованных помидоров и обогащаем эту основу деревенской глубиной нута. Завершает все это щепотка прованских трав, придающая ароматическую нотку, и нежная нотка свежего зеленого лука.

В этом видео мы шаг за шагом познакомим вас с рецептом, дадим советы по выбору идеальной приправы и покажем, как из простых ингредиентов можно создать исключительно вкусное и питательное блюдо, которое может быть как основным блюдом, так и в качестве основного блюда. гарнир.

👉 Станьте участником канала и поддержите нас:
   / @gesunde-rezepte  

📋ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 луковица
оливковое масло
1 зубчик чеснока
100 г сушеных маринованных помидоров (3,5 унции)
250 г помидоров (8,8 унций)
1 столовая ложка томатной пасты
1-2 чайные ложки соли
1 чайная ложка прованских трав
Свежие листья базилика
330 г нута (11,6 унций или около 1,5 стакана, без жидкости)
1 кубик домашнего овощного бульона + 200 мл воды (0,85 стакана) 👉    • Selbstgemachte Gemüsebrühe ohne Chemi...  
Зеленый лук


#нут #рецепт #веган