Скачать или смотреть EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理

EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理

Скачать EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео EP146 月經能吃麻油薑黃嗎？臻品中醫鄭如倫醫師解析經痛調理

臻品中醫鄭如倫醫師任指出，許多女性在生理期會出現經痛，雖然止痛藥能暫時舒緩，但大家更希望透過飲食來改善不適。常見疑問是：「月經期間可以吃麻油料理或薑黃嗎？」

長輩常建議坐月子或經期時吃麻油料理、補充溫熱食材；而有些健康資訊卻提醒，月經時要避免麻油與薑黃。其實，中醫認為是否適合，需依照體質判斷：

虛寒體質：經痛常伴隨怕冷、手腳冰涼，適合少量麻油料理，幫助驅寒暖宮。
濕熱或氣滯血瘀體質：經血顏色深、血塊多、或腹部脹痛，則要避免過度溫燥食材，否則可能加重不適。

至於薑黃，中醫認為有活血行氣作用，適合血瘀型經痛者，但不宜過量。總結來說，生理期飲食要依個人體質調整，避免一概而論。

想改善經痛，除了飲食，還應搭配良好作息、避免過度勞累，才能讓身體循環順暢。
臻品中醫陪你每天保養，日常一點點，健康多一點。

🫖 臻品植萃養生茶0800-006986 👉 https://shop.fineherbs.com.tw
🏥 臻品中醫診所04-24756986 👉 https://www.fineherb.com.tw
📩 合作與諮詢信箱：[email protected]

#經痛調理 #中醫養生 #體質調理 #女性保健 #健康日常#鄭如倫醫師

Комментарии

Информация по комментариям в разработке