التأثير الغريب للاكل علينا - اكل يخليك ذكي و اكل يجيبلك عقم

فيه اكل يخليك تهلوس , اكل يخليك ذكي , اكل يخسسك , اكل يتحكم في احلامك واكل يحميك من السرطان


محتوى الحلقة
=====
00:00 الانترو
00:21 الاكل الحار والوقاية من السرطان
00:52 الفلفل الحار و نزول الوزن
01:09 اكلات بتزود التحمل
01:اكل الجبن قبل النوم بيتحكم في احلامك 30
02:23 الشيكولاتة والذكاء
02:55 الجزر بيغير لون الجلد
03:25 فوايد شرب الشاي والقهوة في الحر
04:13 اضرار اللبان الخالي من السكر
04:24 اضرار فول الصويا
04:50 العسل الابدي
04:70 خرافات عن الاكل
05:40 الطماطم سامة
05:50 اضرار جورة الطيب
06:00 تاثير الاكل علي الدماغ
06:24 اكلات تدمر المخ
05:50 فقرة الشعر العربي
======= ===================
مصادر الحلقة
Dreams of the Rarebit Fiend: food and diet as instigators of bizarre and disturbing dreams - PMC

Soy food and isoflavone intake in relation to semen quality parameters among men from an infertility clinic - PubMed

Cross-sectional examination of ultra-processed food consumption and adverse mental health symptoms | Public Health Nutrition | Cambridge Core

Dietary patterns are associated with cognitive function in the REasons for Geographic And Racial Differences in Stroke (REGARDS) cohort | Journal of Nutritional Science | Cambridge Core