लीवर डिटॉक्स के आसान तरीके: Dr. Bhaskar Nandi की विशेषज्ञ सलाह!

वीडियो विवरण:
इस वीडियो में मशहूर हेपेटोलॉजिस्ट Dr. Bhaskar Nandi से जानिए लीवर को डिटॉक्स करने के सही और वैज्ञानिक तरीके। सोशल मीडिया पर लीवर डिटॉक्स को लेकर कई मिथक और गलत जानकारियां फैली हुई हैं। Dr. Nandi इन मिथकों को तोड़ते हुए बताएंगे कि क्या सच में लीवर को डिटॉक्स की ज़रूरत है और अगर हां, तो इसे सुरक्षित और प्रभावी तरीके से कैसे किया जा सकता है। लीवर को हेल्दी रखने के लिए आहार, जीवनशैली और ज़रूरी सुझावों पर उनकी विशेषज्ञ राय सुनना न भूलें।

वीडियो देखें और जानें:

लीवर डिटॉक्स के मिथक बनाम हकीकत
हेल्दी लीवर के लिए बेस्ट टिप्स
लीवर को डैमेज होने से बचाने के उपाय
लीवर की सही देखभाल के लिए इस वीडियो को ज़रूर देखें और इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा करें!

Video Description:
In this video, renowned hepatologist Dr. Bhaskar Nandi shares the truth about liver detoxification and explains the scientific methods to maintain a healthy liver. With so many myths and misconceptions about liver detox floating around on social media, Dr. Nundy breaks them down and answers the crucial question: Does your liver really need detoxing? If yes, how can it be done safely and effectively? Watch the video to discover expert advice on diet, lifestyle, and practical tips to keep your liver healthy.

Key Takeaways:

Myths vs. Facts about liver detoxification
Best tips for a healthy liver
How to protect your liver from damage
Mantain good balanced diet
Body weight
No alcohol
Don't miss this insightful video, and share it with your family and friends to spread awareness about liver health!

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About Centre Of Excellence For Digestive Sciences

Facing digestive problems can be daunting, but you don't have to go through it alone. The Centre for Digestive Diseases at Amrita Hospital is here to provide comprehensive and compassionate care.

Our team of gastroenterologists, surgeons, and specialists are highly skilled and experienced, working together seamlessly through a multidisciplinary approach. This ensures you receive the most effective treatment plan tailored to your specific needs.

We are at the forefront of digestive health, equipped with cutting-edge diagnostic tools and performing advanced procedures like cholangioscopy, endoscopic ultrasonography, and high-resolution manometry. This allows for a swift and accurate diagnosis.

Our unwavering commitment is to patient-centered care. We prioritize clear communication, answer your questions openly, and focus on early detection whenever possible. Minimally invasive techniques are used whenever suitable, promoting faster recovery times and a quicker return to your daily routine.

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Chapters:
00:56 - लिवर डिटॉक्सिफिकेशन का कॉन्सेप्ट एक मिथ है (Concept of Liver Detoxification is a Myth)
02:13 - हम लिवर को स्वस्थ कैसे रख सकते हैं? (How Can We Keep the Liver Healthy?)
02:26 - संतुलित आहार (Balanced Diet)
03:27 - वजन: हमारा वजन बढ़ने पर लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान होता है (Weight: The Most Harm Happens to the Liver When Our Weight Increases)
03:00 - चरण 2: अल्कोहलिक हेपेटाइटिस और इसके संकेत (Stage 2: Alcoholic Hepatitis and Its Signs)
03:50 - चरण 3: सिरोसिस ऑफ लिवर और इसके संकेत, और असाइटिस (Stage 3: Cirrhosis of Liver and Its Signs, Ascites)
04:17 - हाइपोकैलोरिक डाइट का कॉन्सेप्ट (Concept of Hypocaloric Diet)
05:57 - शराब के सेवन का प्रभाव (Effect of Alcohol Consumption)
06:33 - हेल्थ चेकअप्स (Health Checkups)
07:08 - वार्ता का निष्कर्ष (Conclusive Remarks of the Talk)