Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнение ЛАДОШКИ

Скачать Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнение ЛАДОШКИ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнение ЛАДОШКИ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнение ЛАДОШКИ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Упражнение ЛАДОШКИ

Думать только о вдохе!

Тренировать только вдохи!

Считать только вдохи!

Короткие шумные вдохи в этой гимнастике выполняются одновременно с движениями, сжимающими грудную клетку. Это улучшает носовое дыхание и активизирует работу диафрагмы.
В итоге улучшается работа всех центров в коре головного мозга, за счет чего происходит саморегуляция обменных процессов в организме. Жизненная ёмкость легких после первого занятия возрастает. И это ещё не всё. Вашему вниманию только одно упр. "ладошки". Начните с малого..

Комментарии

Информация по комментариям в разработке