Omlet twarogowy FIT, 67 g białka + mini test płyty gazowej SOLGAZ GPC 4+2

Описание к видео Omlet twarogowy FIT, 67 g białka + mini test płyty gazowej SOLGAZ GPC 4+2

Dla wszystkich odchudzających się, robiących masę, dbających o siebie. Mam dla was prawdziwą bombę białkową!

Składniki:
250 g - twaróg chudy
40 g - płatki
2 - jaja kurze
1 g olej kokosowy rafinowany
szczypta soli i pieprzu

Makro:
542 kcal
67.5 g białko
34.6 g węglowodany
14.9 g tłuszcz

Płyta gazowa GPC 4+2 SOLGAZ:
minusem jest też kolejność włączników gazowych (jest nieintuicyjna)
Płytę mam już 2 lata, więc można samemu ocenić stan. Według mnie, jest ok.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке