【社交ダンス基礎】チャチャチャ「床をつかむ」ってなんだろう？ by シャドーMANIA! Vol.25

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社交ダンスを踊るときによく「床をつかむ」と言いますが、つまりどういうことなのでしょう？
チャチャチャに限ったことではありませんが、「地に足がつかない感じ」や「足を使っているのにスカスカして全然体が前に進まないあの感じ」など、そういうストレスを感じたことが誰でも一度はあるのではないでしょうか？床をしっかりつかんで踊っていくためにどんなことを意識したら良いのか、チャチャチャのフォワードウォーク＆ロックを例に解説します。自分の体の中の感覚に向き合うことができれば、誰でもその日の体の状態を自分で調整できるようになります。地に足がつかない感じを経験したことがある方は是非チェックしてください♪


【目次】
00:00　イントロ
01:06　「床をつかむ」とは？
02:04　ポイント①
04:30　ポイント②
07:34　フォワードロックの踊り方（補足）
09:37　ポイント③
11:49　フォワードウォーク＆ロック（実践編）
13:05　まとめ

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