5 простых упражнений для мощного бокового удара. Техника бокса

Какие упражнения лучше всего выполнять для того, чтобы ваш боковой удар стал мощнее и техничнее, рассказывает и показывает тренер высшей категории - Александр Степнов.

Инстаграм Александра Степнова и его контакты   / kickboxing_.box  

#БоковойУдар #ТехникаБокса #КровьюиПотом #боковой #нокаут #тренировка #swing #hook #хук#бокс #мма


Информационный партнер https://vk.com/best_of_mma
Экипировка для единоборств: https://fightwear.ru
Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma  
Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma  
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma  
Наш твиттер:   / bloodandsweattw  
Музыка: http://epidemicsound.com