Из подготовки к марафону Белые Ночи. Беговая Эзотерика.

Беговая эзотерика - это то, что не потрогать и не измерить. Но именно такой подход мне ближе всякой наукодрочки.

В этом видео из Кыргызстана два тренировочных дня, за которые я успел сделать забегания и прыжки в гору, пару кроссов, силовую в зале и темповый бег, набрав 67 км бега. Менялась погода и обувь, настроение и освещение, но мы не отступали.
Тренировки выполнялись в рамках экспресс-подготовки к Белым Ночам, на которых я занял почетное 12 место с результатом 2:28:03. Но о самом марафоне расскажу чуть позже.

Тапки из видео:
Rebellion Flash 2 https://kin-store.ru/products/mizuno_...

NEO WIND https://kin-store.ru/products/mizuno_...

Vaporfly 3 из Атлетики https://t.me/atletikashop

Мой канал в тг: https://t.me/dtrunner
Запрещенная сеть:   / trunner  
Запрещенная сеть клуба:   / trunnergng  
Если вы хотите тренироваться в нашем беговом клубе онлайн - узнать условия, выбрать тренера и оставить заявку можно в тг-боте https://t.me/trunnergang_bot
Реклама и сотрудничество: [email protected]