Život i zdravlje - Stres

Emisija govori o stresu kao sastavnom dijelu života. Povremeni umjereni stres može imati dobrohotan učinak na fizičko i mentalno zdravlje. Nešto jači i dulji stres nije nužno štetan ako ne prijeđe kapacitet mehanizama koji mu se opiru. Dugotrajan stres, bez mogućnosti da ga zaustavimo, racionaliziramo, kontroliramo i konačno zaustavimo vodi u poremećaje funkcija organa te mentalnu i tjelesnu bolest. Umijeće neprelaženja vlastitih granica uglavnom se ne uči dok nismo suočeni s bolešću. Suvremena znanost nudi objašnjenje za neke stare tehnike otpuštanja stresa, ali nudi i neke nove tehnike. Gošća u studiju je predsjednica Katedre za medicinsku biologiju i genetiku Medicinskog fakulteta Osijek prof.dr.sc. Marija Heffer.

Pratite nas i na:
👉🏼 https://laudato.hr/
👉🏼   / laudato.hr  
👉🏼   / laudato_hr  
👉🏼 https://www.instagram.com/laudatotv/?...
👉🏼 https://webshop.laudato.hr/

Podržite nas: 👉🏻 https://klubprijatelja.laudato.hr/
Postanite naš prijatelj i gledajte propuštene emisije, a kao zlatni prijatelj, i filmove i koncerte, te ostvarujte popuste u Galeriji Laudato, kao i kod partnera Laudata.
Laudato.hr i Laudato TV posluju gotovo u potpunosti od donacija dobrih ljudi i zahvaljujemo ukoliko se pridružite našoj obitelji.

Želite li biti dio poleta Grupe Laudato kao suradnik, podupiratelj, oglašivač ili želite podijeliti svoj prijedlog i kritiku kako da budemo još bolji, molimo vas da nam se javite na [email protected].

Telefonski kontakt između 9 i 17 sati radnim danom:
📱 +385 (0) 91 58 98 443
📞 +385 (0) 1 78 88 592

#Život
#Zdravlje
#Stres