Aerial (Radschlag ohne Hände) Tutorial - Parkour & Freerunning ( deutsch )

Parkour / Freerunning Basics Tutorial für Anfänger und Fortgeschrittene in dem Amadei euch zeigt wie ihr den Aerial lernen könnt. Der Aerial ( auch Radschlag ohne Hände bzw. freies Rad genannt) ist die Grundlage für den Aerial Twist ( A-Twist ).
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Aerial, Radschlag, Rad ohne Hände, Freies Rad, cartwheel, Technik, Übungen und Training für Parkour, Freerunning, Akrobatik, Tricking, Parcouring, Street Stunts usw. in der Halle oder draußen.

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Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen.
Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr.