Скачать или смотреть VLOG ALGUNS DIAS | MINHA ROTINA REAL, REFLEXÕES SOBRE CONTROLE E PERFECCIONISMO

Hello amigas, que saudade que eu estava de postar um vlogão para vocês!
Nesse vídeo teve de tudo um pouco: rotina, treinos, trabalho, novo corte de cabelo, um final de semana de descanso e algumas reflexões que têm estado muito presentes na minha vida: autocobrança, perfeccionismo e essa necessidade constante de querer controlar tudo.
Nem sempre a vida saudável é só sobre disciplina, organização e produtividade. Às vezes, ela também envolve dúvidas, cansaço, conflitos internos e ajustes.
Me conta nos comentários: você se identificou com alguma dessas reflexões?

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Um SUPER beijo e até o próximo vídeo :)

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