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【動画の目次】
00:00 はじめに
01:10 圧迫骨折とは何か？
03:50 どのような姿勢で痛むか？
09:16 時期によって気をつけるポイント
18:26 自分でできるチェックと正しいケア
48:57 圧迫骨折と手術について
50:56 まとめ
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茂木悠太
コンディション・ラボ/理学療法士

【プロフィール】
医療法人社団 明芳会 高島平中央総合病院　入職
コンディション・ラボ　入職
医療法人社団 明芳会 高島平中央総合病院　非常勤理学療法士

【執筆・編集】
「園部俊晴の臨床 徒手療法ガイドブック 腰部 殿部 股関節 大腿編」
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#腰痛 #セルフケア #ストレッチ