Скачать или смотреть 3 - Silent Forest Breathing – 5 Hours Quiet Forest Stream | Pure Nature Sounds Relax, Breathe...

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No music, no voices – just the natural sound of a forest stream

A quiet forest stream flows gently through the heart of the woods.
There is no music, no voices, no distractions – only the natural sound of flowing water and the stillness of the forest.

For five uninterrupted hours, you are invited to simply listen.
Let the soft splashing of the stream calm your nervous system, slow your thoughts, and bring you back into the present moment.

This video is perfect if you are looking for a pure nature sound experience – untouched, grounding, and deeply calming.

You can use this video for:
Meditation and mindfulness
Deep relaxation and stress release
Falling asleep or staying asleep
Yoga, breathing exercises, and gentle movement
Focus and concentration while working or studying
Creating a peaceful atmosphere at home

There is no beginning and no end – just the steady rhythm of nature.
Take a deep breath in… and slowly breathe out.

Thank you for taking this time for yourself.
Welcome to Silent Forest Breathing.

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Keine Musik, keine Stimmen – nur das natürliche Geräusch eines Waldbaches.

Ein ruhiger Waldbach fliesst sanft durch das Herz des Waldes.
Keine Musik, keine Stimmen, keine Ablenkung – nur das natürliche Plätschern des Wassers und die Stille des Waldes.

Fünf Stunden lang darfst du einfach zuhören.
Lass den gleichmässigen Klang des Baches dein Nervensystem beruhigen, deine Gedanken verlangsamen und dich zurück ins Hier und Jetzt bringen.

Dieses Video ist ideal, wenn du reine Naturgeräusche suchst – unverfälscht, erdend und tief entspannend.

Dieses Video eignet sich für:
Meditation und Achtsamkeit
Tiefenentspannung und Stressabbau
Einschlafen und Durchschlafen
Yoga, Atemübungen und sanfte Bewegung
Fokus und Konzentration beim Arbeiten oder Lernen
Eine ruhige, friedliche Atmosphäre zu Hause

Es gibt keinen Anfang und kein Ende – nur den gleichmässigen Rhythmus der Natur.
Atme tief ein… und langsam wieder aus.

Danke, dass du dir diese Zeit für dich selbst nimmst.
Willkommen bei Silent Forest Breathing.

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