Скачать или смотреть 🧘‍♂️ 3 आसान योगासन For Your Healthy Heart |

मैं इन्हें 20 साल से रोज़ करता हूं, और आज भी इनका असर महसूस करता हूं।

1️⃣पहला: खाने के बाद सिर्फ 5 मिनट।
गैस, ब्लोटिंग और एसिडिटी से राहत।

2️⃣दूसरा: जिसमें बॉडी उलटी हो जाती है।
इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट को सपोर्ट मिलता है।

3️⃣तीसरा: स्पाइन से शुरू होकर
लिवर, किडनी और पैंक्रियाज़ तक हर ऑर्गन को नैचुरल डिटॉक्स मिलता है।

📽️ कौन-कौन से हैं ये 3 आसन?
इस 30 सेकंड की वीडियो में जानिए:

⏳ कम समय में बड़ा असर।
शुरुआत आज से करें।

अगर आप डॉक्टर से सलाह लेना चाहते है तो इस नंबर पर मिस्डकॉल दे- 02248900400

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