Дождь в райском лесу, йога, дзен, релаксация, позитивная музыка для сна
Музыка для отдыха, медитации, учебы, чтения, массажа, спа или сна. Эта музыка отлично подходит для борьбы с тревогой, стрессом или бессонницей, поскольку помогает расслабиться и избавиться от усталости и плохого настроения. Чтобы помочь вам сохранять спокойствие и снять стресс, мы слушаем расслабляющую музыку.
Включив успокаивающую музыку и наслаждаясь красотой природы, вы сможете снизить уровень гормонов стресса в организме, которые помогают организму бороться с симптомами длительного стресса. Исследователи полагают, что музыка может облегчить боль и является естественным обезболивающим. Это также может помочь людям быстро заснуть и хорошо выспаться.
Еще больше музыки для медитации: • [Relieve Stress and Anxiety Clear Negative...
Расслабляющая музыка: • Relaxing Music Before Bed🎵
Музыка для сна: • Deep Sleep Music😴 ♫
Лечебная музыка: • Healing Music for The Sou🌿
Фортепианная музыка: • Nice Piano Music 🎵
Спокойная музыка: • Calming Music 🌿
-------------------------------------------------- ---------------------------
☘️На нашем канале вы можете найти расслабляющую музыку для сна, медитации, йоги, дзен, спа, массажа, учебы и концентрации. Мягкие мелодии и мягкие тона помогут вам расслабиться и снять стресс и беспокойство, чтобы вы могли сосредоточиться на своем дыхании и внутренние мысли.
В нашей музыке есть мозговые волны, такие как альфа-волны, бета-волны, треугольные волны и тета-волны.
☘️Медитация может помочь вам более эффективно контролировать свои эмоции, чтобы вы не принимали неверных решений из-за сильных эмоций и желаний, прежде чем вынести суждение. Улучшите проницательность Когда вы привыкнете наблюдать за своим состоянием во время медитации, вы также заметите некоторые из них в реальной жизни.
Мелкие детали, которые сложно заметить. Эти мелкие детали также могут помочь вам понять все тонкости всего дела, помогая вам быстрее интегрировать наиболее подходящий план при работе с делами.
☘️Люди, которые регулярно медитируют, имеют большие или более плотные области мозга, отвечающие за чувства (например, слух и зрение), мышление и концентрацию, а также способность обрабатывать эмоции, чем у обычного человека, с большим количеством и более сильными связями между нейронами. Это означает, что их мозг здоровее и с меньшей вероятностью развиваются возрастные функции.
При утрате также усиливается способность справляться с негативными эмоциями. Кроме того, медитация может помочь контролировать определенные физические и психические симптомы, особенно те, которые усугубляются стрессом.
-------------------------------------------------- ---------------------------
🍀Физическая и умственная польза медитации
► Находить новые перспективы в стрессовых ситуациях
► Развивать навыки преодоления стресса
► Сосредоточьтесь на настоящем моменте
► Уменьшить негативные эмоции
► Развивать воображение и творческие способности
► Уменьшите частоту сердечных сокращений и артериальное давление в состоянии покоя.
► Улучшить качество сна
-------------------------------------------------- --------------------------- ----------------------- ---------------------------
🎼Миссия🎵
управляемая медитация для релаксации,
спать и отдыхать
Успокойся и контролируй свою тревогу
Йога, Рейки и гидротерапия для лучшего сна...
🎼Если вам нравится музыка в этом видео, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь им с другими друзьями! Большое спасибо за то, что выслушали. Наслаждайтесь музыкой для отдыха, сна и медитации, чтобы отлично провести день или ночь!
👍Добро пожаловать, подписывайтесь на мой канал
👉👉https://www.youtube.com/@Relaxingmusi...
🌞© Авторские права:
➤Любое копирование, воспроизведение или переиздание всего или части этого видео/аудио запрещено.
➤Это видео представляет собой изображение, взятое непосредственно художником со специального разрешения.
➤Вся музыка изⓒРасслабляющая музыка для медитации® защищена авторскими правами.
#RelaxingMusicForMeditationee
#музыкадлямедитации
#расслабляющий
#дзен
Информация по комментариям в разработке