Скачать или смотреть AULA DE BALLET para fazer em casa! Barra Completa! Ballet Clássico Iniciante | Ballet do Zero!

Procurando uma aula de ballet clássico para fazer em casa? Nesse vídeo faremos aula de ballet na barra juntos(as)!
Essa aula de ballet online é focada no trabalho de barra para alunos de nível iniciante, mas também poderá ser feita por alunos de nível intermediário e avançado, caso você queira melhorar sua técnica no ballet clássico!

Você, aluna avançada, pode se desafiar e fazer essa aula nas pontas!
Listei os exercícios aqui embaixo para você encontrá-los facilmente caso queira repeti-los!

0:00 Intro
0:35 Aquecimento
04:02 Plié
09:45 Tendu
14:15 Jeté
16:43 Ronde de Jambe à terre
23:36 Fondu
27:39 Frappé
30:51 Adagio
37:29 Grand Battement

Tenha certeza de que você está fisicamente preparado(a) para realizar esses exercícios e consulte sempre a opinião do seu professor. Essa aula pode ser feita em pontas desde que você seja uma aluna de nível avançado. Certifique-se que está em local adequado e que não ofereça riscos.

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