【早・日勤ルーティン】介護士31歳のちょっとした決意の日。将来の為だけでなく今を楽しむため食と健康を見直そう。【レンコンきんぴら健康弁当/鶏団子春雨汁】

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さぁ、楽しみながらグルテンフリーそして和食中心生活を開始いたしました。
自分の経験上、こういうことは楽しくないとそして無理のない範囲じゃないと続かないのでうまくバランスを見ながら楽しんで続けていきたいと思います!
さぁ、魚料理の頻度が上がるのが楽しみです🐟✨

※ps.健康志向を目指すと共に、動画での少しのふざけなども減らし、落ち着こうと思います(笑)

インスタグラム復活↓
https://www.instagram.com/oinaribanza...

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