10 غذا که باید همیشه در یخچال خانه داشته باشید! | Foods You Should Always Have in Your Kitchen

در این ویدیو خواهیم دید:
چه غذاهایی باید همیشه در یخچال خود داشته باشیم؟
چرا هدف از غذا خوردن فقط سیر شدن نیست؟!
چه غذاهایی میتوانند سلامتی ما را افزایش دهند؟
آیا غذاهای سوپرمارکت ها سالم هستند؟
چه مواد غذایی را بهتر است در خانه تهیه کنیم؟
چه میوه هایی را در یخچال نگه داری کنیم؟
آیا استفاده از کره حیوانی بجای روغن مضر است؟
آیا ترشی برای سلامتی مفید است؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
What foods should we should always have in our fridge?
What is the real purpose of eating?!
What foods improve your health?
Are supermarket foods healthy?
What food is better to prepare at home?
What fruits should we keep in the refrigerator?
Is it harmful to use butter instead of vegetable oils?
Are fermented foods good for your health?
And other interesting questions that you will get answers to in these nine minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
([email protected])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید