Wie Man Sein Leben In 5 Tagen Verändert (Schritt für Schritt)

Verändere Dein Leben In 5 Tagen (Schritt-für-Schritt-Anleitung)

Wir versprechen uns oft, dass dies das Jahr sein wird, in dem wir unser Leben verändern werden, doch irgendwie passiert das nie wirklich. Deshalb zeigt dir dieses Video, wie du es in nur 5 Tagen schaffen kannst.


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00:00 - Wie Man Sein Leben In 5 Tagen Verändert
00:11 - Tag 1: Mehr erreichen in 3 Monaten als andere in einem Jahr
03:18 - Tag 2: Die 2-Minuten-Regel nutzen
07:23 - Tag 3: Hast du schon einmal von kognitivem Umstrukturieren gehört?
11:55 - Tag 4: Etablierung einer morgendlichen Deep-Work-Sitzung
16:09 - Tag 5: Die Digitale Entgiftung annehmen

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