Сделайте ЭТО, если вы все время беспокоитесь за вашего ребенка

🎁 Присоединяйтесь к семинару для родителей и уже скоро совсем иначе взглянете на воспитание и почувствуете удовольствие от родительства, и жизни в целом: https://ukids.academy/workshop_copy_a...
🎁 Запишитесь на бесплатную онлайн-диагностику гибких навыков ребенка: https://ukids.academy/onlinediagnosti...

В этом видео мы обсудили, что стоит за материнской тревогой и когда она становится нездоровой. Мы разобрали, почему так волнуемся за своих детей и как отличить конструктивное беспокойство от постоянного тревожного фона, который мешает жить и ребенку, и маме. Психолог Дарья Кулумбегова поделилась практическими советами о том, как оценить уровень своей тревожности, управлять ею и доверять ребенку больше. В конце видео вы узнаете простые приемы, которые помогут снизить тревожность и вернуть спокойствие в повседневную жизнь.

⏳ Навигация по видео:
00:00 «Я уже просто не могу больше...»
01:09 Родительская тревога
03:08 Про природу тревоги
04:46 Полезная тревога
06:17 Опухоль тревоги
08:18 Как это работает?
09:10 Про гиперопеку
10:53 Как снизить тревожность?

Рассказываем о том, чему не учат в школе.
📌Наш сайт: https://ukids.academy/onlinediagnosti...
📌Мы в Telegram: https://t.me/ukids_academy
📌Мы Вконтакте: https://vk.com/ukids.academy
📌Мы в Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/621dc4067b58023fb4...

📚Психолог и сооснователь Академии Дарья Кулумбегова в Telegram: https://t.me/dashakulumbegova

В Академии Ukids мы развиваем ключевые гибкие навыки у детей 6–15 лет. Каждую неделю на групповых занятиях педагоги-психологи в игровой форме учат детей распоряжаться деньгами, решать конфликты без ссор, защищать себя от мошенников и критически мыслить. За год ребенок в безопасной среде освоит 48 практических навыков, которым не учат в школе и на дополнительных занятиях.

Для родителей — семинары со специалистами, видеолекции и конспекты, консультации с психологом и поддержка в родительском чате.

🔔 На этом канале — советы от психологов и педагогов, открытые разговоры и разборы. Как воспитать ребенка, чтобы он был уверенным в себе, умел договариваться и прислушиваться к просьбам? Как научить ребенка выстраивать границы, планировать время и ставить цели? Подписывайтесь, чтобы получать новые советы по воспитанию!

#тревожность