Скачать или смотреть Cukupkah Hanya Makan Daging untuk Penuhi Nutrisi Tubuh Kita?

Apakah manusia cukup hanya makan dengan daging saja? Pertanyaan ini semakin populer seiring tren diet carnivore yang banyak dibicarakan. Ada yang percaya bahwa daging mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh, tapi benarkah begitu? Apakah kita bisa hidup sehat tanpa mengonsumsi sayur, buah, dan karbohidrat sama sekali?

Dalam podcast ini, kita akan membahas secara mendalam pro dan kontra pola makan berbasis daging bersama Putra Wijaya, Health and Fitness Coach. Kita akan mengulas mengapa daging dianggap sebagai sumber protein utama, risiko yang bisa muncul jika tubuh kekurangan serat dan vitamin, serta bagaimana dampaknya terhadap metabolisme jangka panjang. Apakah diet daging murni benar-benar aman? Atau justru bisa menimbulkan masalah serius pada tubuh?

Temukan jawabannya dalam video ini. Tonton sampai habis untuk mendapatkan wawasan yang mungkin akan mengubah cara pandang kalian tentang diet ekstrem ini!