【HANDCLAP】２週間で１０キロ痩せるダンスをアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう！〜効果的な踊り方紹介〜　家で一緒にやってみよう

流行りに乗ってみました。ダンスのセンスは全然ありませんが、踊るのは好きなアラサーです。同世代のアラサー向けに効果的な踊り方を紹介しつつ、本気で踊ってみました。

ダイエットや美容に関することを投稿していきますので、よかったらチャンネル登録してください！
   / @marinatakewaki  
それにしても、キッツイねこれ！！！！！

本家様の動画
   • 2주에 10kg 빠지는 춤 6 | Fitz and the Tantr...  

他のYouTuberさんもたくさん動画だされてますね！
個人的に特に面白かったのはこちら！！！

   • 【HANDCLAP】 2週間で10kg痩せるダンス30分踊り続けてみた！！  
   • 【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンス30分 ver  
   • 【神回】プロが「2週間で10kg痩せるダンス」を踊ってみた。  
   • 【HANDCLAP】2週間で10kg痩せるダンスの効果的な踊り方紹介！一緒...  

🌟私のダイエット動画はこちら🌟
【激痩せ】断食ダイエット５日間挑戦した結果◯◯kg痩せた！
   • 断食に５日間挑戦した結果！【後編】リバウンドしない回復食の取り方も紹介！  


#家で一緒にやってみよう　＃HANDCLAP　＃２週間で１０キロ痩せるダンス　＃アラサー健康ちゃんねる　＃踊ってみた　＃アラサー　＃ダイエット　＃痩せるダンス



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

竹脇まりな＠NY
★Instagram★
  / takemari1219  

★Twitter★
  / takemari1219  

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【免責】
Marina Takewakiチャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、製品、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください。