Действительно ли можно лечить угревую сыпь, пигментные пятна и растяжки во время беременности, не причиняя вреда ребенку? Или следует полностью прекратить уход за кожей в день положительного теста на беременность?
В этом выпуске подкаста The Skin Real доктор Мэри Элис Мина беседует с доктором Маминой Турегано, врачом-терапевтом, дерматологом, дерматопатологом и экспертом по интегративной медицине, чтобы обсудить, что безопасно, а что нет в уходе за кожей во время беременности.
Вы узнаете:
• Наиболее распространенные изменения кожи во время беременности, которые наблюдают дерматологи
• Как составить безопасный для беременных уход за кожей, если вы страдаете от акне
• Ингредиенты, которые дерматологи действительно используют во время беременности для лечения акне и покраснения
• Что делать с мелазмой, черной линией и другими темными пятнами
• Почему солнцезащитный крем еще важнее во время беременности
• Что действительно помогает от растяжек, а что в основном является рекламной шумихой
• Интегративные советы, такие как диета, работа кишечника, пробиотики и масло тыквенных семечек
• Что меняется в «четвертом триместре», а что обычно допустимо во время грудного вскармливания
• Когда имеет смысл возобновить использование третиноина, пилингов, лазерной терапии и даже ботокса
В этом эпизоде:
00:00 Можно ли лечить акне во время беременности
02:05 Почему беременность меняет вашу кожу
05:10 Безопасные ингредиенты для лечения акне во время беременности
09:02 Чего следует избегать: ретиноиды, пероральные препараты и многое другое
12:40 Мелазма, черная линия и темные пятна
16:18 Солнцезащитные средства и правила поведения на солнце во время беременности
19:05 Растяжки: что помогает, а что нет
23:10 Интегративные советы: диета, работа кишечника, пробиотики, масло тыквенных семечек
27:02 Светодиодные маски, сауны и «натуральные» средства во время беременности
30:05 Уход за кожей в четвертом триместре и во время грудного вскармливания
33:40 Когда возобновлять использование третиноина, процедуры и ботокс
35:20 Заключительные советы по уходу за кожей во время беременности и после родов
🙏Гость: Мамина Турегано, доктор медицинских наук, дерматолог
Веб-сайт: https://www.drmamina.com
Подкаст: https://linktr.ee/theskindeeppodcast
👀Смотрите далее: Как бороться с воспалительным старением и поддерживать здоровую, сияющую кожу в любом возрасте • How to Fight Inflammaging and Support Heal...
🔔 Подписывайтесь, чтобы получать еженедельные, полезные советы по дерматологии, основанные на научных данных!
#УходЗаКожейБеремен #АкнеБеремен #Мелазма #МелазмаБеремен #Растяжки #УходЗаКожейПослеродов
Информация по комментариям в разработке